Nos habitudes de travail évoluent sans cesse et l’épidémie COVID-19, pour des raisons sanitaires, a encore accéléré ce phénomène, notamment avec un recours de plus en plus généralisé au télétravail.

Le télétravail peut être source d’un certain confort, mais attention, cela signifie aussi moins de déplacements au quotidien, moins d’efforts physiques et plus de sédentarité pouvant entraîner des troubles physiques sérieux à la longue.

Au cours de cette nouvelle Pause Santé, notre expert en activité physique, Abdelkader Djouhri, vous présentera en direct, démonstration à l’appui, les bons gestes, les bonnes postures à adopter et les exercices musculaires recommandés pour profiter pleinement des avantages du télétravail !


Ce webinaire est terminé.

Vous pouvez revoir en REPLAY le webinaire ici :


WEBINAIRE : télétravail et réveil musculaire.
Avec Abdelkader Djouhri, professeur d'activité physique adaptée - 10 juin 2020